Blue Flower

Sieben Schritte

Die "sieben" ist eine schöne Zahl

In sieben Schritten die Angst vor dem Autofahren kontrollieren und mildern

Die Angst hat Schutzfunktion. Sie schützt Ihr Leben und Ihre Gesundheit. Daher geht es hier nicht darum, sie irgendwie wegzukriegen oder sie schlecht zu machen. Manchmal blockiert sie uns allerdings angesichts der eigentlich harmlosen Situation in Gestalt extremer Angst. Und darum geht es hier: Extreme, nicht angemessene Angst zu kontrollieren und zu mildern.